商用力量器械生产厂家 坐式平衡拉背练习器 坐式划船训练机

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品牌: 山东双豪尊爵
规格: 1210*1050*1500mm
重量: 210公斤
型号: H-2007
单价: 3800.00元/台
起订: 5 台
供货总量: 100 台
发货期限: 自买家付款之日起 3 天内发货
所在地: 山东 德州市
有效期至: 长期有效
最后更新: 2018-11-16 15:46:45
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公司基本资料信息
详细说明

    坐式平衡拉背练习器  通过下拉动作有针对性地锻炼背部和上臂的所有肌肉 (二头肌、肱肌、肱桡肌),面向器械坐下,调节座椅和负荷,然后抓住手柄。拉动手柄时,保持您的肘部靠近躯干,并伸展脊柱。
  
人的基本活动能力:指人在生活过程中表现出来的走、跑、跳、投、悬垂、攀爬、滚翻、平衡等方面的能力。

  坐姿划船训练器主要可以锻炼到我们的斜方肌、背阔肌和肱二头肌,今天就为您介绍一下坐姿划船训练器的使用方法~:

   1:根据自身条件,选择适合自己的配重。
   2:挺胸收腹,肘关节尽量贴近自己的身体,坐于坐垫上。
   3:脚踩踏板,双手紧握把手,将手慢慢拉到胸前。
   4:徐徐放下,使双臂伸直,如此往复~提示:女生每组练习15-20次,男生每组练习20-25次,每组间

隔一分钟,连续练习4-5组。

  推荐用途:
· 使肩关节更结实;
· 改善臂部或躯干的稳定性;
· 预防并解决各种关节问题。
锻炼肌肉:二头肌 肱肌 肱桡肌 背阔肌
规格:1050*1180*1500
适用范围:健身俱乐部 政府学校酒店住宅小区等健身会所
重量:210kg


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